能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，什锦吐司咖喱炒饭的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
1、准备好食材，如下，食材分别切丁，大家可以根据自己的口味变换食材
2、鸡蛋先打散，锅内热油炒鸡饭，炒好盛出，不要炒时间长
3、锅内热油，姜末下锅
4、把玉米粒，青豆下锅翻炒
5、加入火腿丁
6、加入米饭，小火，把米饭炒散
7、洋葱和红椒丁下锅，翻炒
8、加入盐，几滴蒸鱼豉油，咖喱粉和白胡椒粉，翻炒入味
9、最后把切片面包切丁
10、面包下锅，加鸡精翻炒片刻，大火炒干，出锅
11、一盘美味的炒饭就做好啦
12、独特的咖喱风味，配上色彩缤纷的炒饭，还有面包奇特的口感，赞
经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，什锦吐司咖喱炒饭的做法简单，所需要的调味口很少。
