偶尔在外面吃饭本不是问题，问题是现在有不少人每天都在外面吃饭，他们并不自己做饭，事实上，这种做法很容易给身体带来问题或疾病，并不值得提倡，西兰花沙拉的做法简单，能让人在享受美味食物的同时维护健康。
1、清水里放入盐，加入西兰花浸泡10分钟，
2、西兰花、圣女果洗净，鸡蛋。
3、圣女果切小块。
4、鸡蛋放入锅中煮熟，再捞出。
5、锅里水烧开、加几滴油，倒入西兰花焯水。
6、西兰花捞出过凉水后、控干、码入盘。
7、放入圣女果。
8、熟鸡蛋剥壳、取出蛋黄用勺子捣散。
9、用勺子把蛋黄撒在盘子里。
10、沙拉酱淋在圣女果上。拌匀即食。
想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，西兰花沙拉的做法容易，为我们提供了更多的选择。
