看了喜欢的菜谱，是否也心动着做一道荷韵沙拉呢？这是一道能够吃出健康、吃出美丽，而且不会腻的食物，香香的感觉，带着一点点辣味，给人非常刺激的感觉，也能够吸引你的味蕾，用平底锅进行煎，出现金黄色的感觉即可。
1、把猕猴桃去皮切块。
2、把苹果去皮切块。
3、把马奶提对半切开。
4、黄瓜切成小块。
5、金姑娘对半切开，然后把除金姑娘的其它蔬果放入大碗搅拌后铺平，倒入酸奶，然后放入金姑娘围成圈。
6、洋葱放锅焯一下能吃了就成，然后用刀划开成荷花状，放入大碗中央。
饭店吃饭是方便，但食物卫生与否我们并不知情，自己做饭放心点，不妨可以学一下荷韵沙拉的做法。
