健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,土豆火腿沙拉的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。
1、将3个蛋黄用橄榄油一点儿一点儿添加顺时针调和至粘稠状态。
2、分别将土豆洗净上锅蒸40分钟,胡萝卜蒸10分钟,蛋白蒸5分钟。
3、将胡萝卜、蛋白,黄瓜、火腿均切成小丁备用
4、土豆蒸熟去皮抹成泥状,将所以食材放入顺时针搅拌均匀
5、做好了,盛入盘中。
柴米油盐才是真正的生活,土豆火腿沙拉的做法简单,只需要花点时间学习就能让自己享受美食,何乐而不为呢?