我们每个人都希望自己和家人身体健康,而想要更好地维护健康,饮食就是不可忽略的一个重要方面,水果沙拉(减肥晚餐)的做法非常简单,只要肯学习,掌握烹饪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。
1、沙拉酱少许
2、苹果切丁,草莓对半切开
3、浇上酸奶
4、搅拌均匀
在做水果沙拉(减肥晚餐)这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。
我们每个人都希望自己和家人身体健康,而想要更好地维护健康,饮食就是不可忽略的一个重要方面,水果沙拉(减肥晚餐)的做法非常简单,只要肯学习,掌握烹饪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。
1、沙拉酱少许
2、苹果切丁,草莓对半切开
3、浇上酸奶
4、搅拌均匀
在做水果沙拉(减肥晚餐)这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。
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