红枣枸杞山药糖水的做法

能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，红枣枸杞山药糖水的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

1、山药洗干净，削皮

2、削好的山药洗净切成片，冷水下锅

3、红枣枸杞提前浸泡十分钟

4、红枣可以和山药一起入锅，枸杞等水开了再加进去

5、最后煮多十分钟可以根据各人喜好加入冰糖

红枣枸杞山药糖水这道简单的美食做法你学会了吗？在成功烹调的时候会不会有一种成就感在心中呢？这就是味蕾的幸福感。