做菜最容易忽略的就是火候,在做美容养生糖水这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。
1、海参先提前几天泡发好的,内脏一定要洗干净
2、桃胶跟皂角米要泡半天以上,桃胶才有十几倍大
3、已经泡好的桃胶跟皂角米,泡多了,才下一半
4、海参泡的时间不够,所以用炖锅炖三个小时后才会更大更软
5、泡好的银耳要跟海参一起炖,银耳吃起来的口感吃才会有胶粘……红枣跟桃胶皂角米、龙眼干一起放
6、龙眼干
7、炖好了再加冰糖
合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,美容养生糖水的做法简单,有益健康。