不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,红薯牛奶冰糖水的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。
1、拿红薯剥去皮,用水冲洗!
2、放油到锅里,再放红薯到锅里,
3、放水下去和红薯一起煮,煮熟再放牛奶,放牛奶后烧开就可以吃了
制作红薯牛奶冰糖水的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。
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3、放水下去和红薯一起煮,煮熟再放牛奶,放牛奶后烧开就可以吃了
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