单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实十分钟快手中式披萨的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
1、面粉加少量水，打入鸡蛋搅到无疙瘩的状态，稍粘稠的液体状；
2、平底锅倒入少量色拉油或黄油，热锅凉油倒入调好的面糊，铺成圆形饼状，调小火；
3、将切好片的我西红柿摆在饼上,放一片或几片马苏里拉奶酪，摆切好的午餐肉，撒入葱花；
4、将饼底烙结实，但不糊的状态关火，放入盘中，撒上黑胡椒粒和迷迭香粒等你喜欢的任何调料。
5、放入微波炉中加热2分钟，披萨就做好了！
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，十分钟快手中式披萨的做法简单，健康又好吃。
