工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭，当然还与做饭有难度有一定的关系，其实，不是所有的菜肴都需要复杂的工序，有很多美味的家常菜做起来是很简单的，比如夹馅毛毛虫面包的做法就是如此。
1、准备食材，粉类称重，油，水称量，南瓜去皮去籽放微波炉提前蒸熟放凉备用，酵母加一点温水提前酵化备用。
2、在准备泡芙面糊食材，油，水，面粉，蛋液称重备齐（装饰毛毛虫面包用料）
3、南瓜碾成泥加入5克糖，糖随意跟个人调节。
4、把高筋粉，糖30克，盐0.5克，食用油50毫升，温水70毫升，奶粉10克，1勺蛋液放入面包捅，面粉挖坑加入酵化好酵母。
5、放入面包机，程序和面30分钟。
6、嘀嗒声打开盖，抻出小面团，检查出现手套膜即可。
7、然后不用拿岀面团，程序发酵60分钟
8、利用等待发酵时间做泡芙面糊，先将水和油放入锅中，小火加热制沸腾。
9、然后把低筋面粉迅速倒入锅中拌匀面团，也就是烫熟面成团。
10、放凉到手感温度，分次加入鸡蛋液，每次搅匀在加下一次。
11、然后装入裱花袋放一边备用。
12、这时发酵时间到，拿出揉光华面团。
13、放面板上充分排气
14、取其中一个面挤，用擀面杖擀成面片，抹匀一层南瓜泥
15、从一边卷起
16、留岀间距，码放烤盘中，表面抹层蛋液
17、然后在用裱花袋中泡芙面糊，挤在表面上，成曲线形挤就行，用黑芝麻沾一点蛋液沾在一边作毛毛虫眼睛。
18、送入预热190度烤箱，上下火中层烤20分钟。
19、出炉放稍凉些，便可食用，喧软，香甜，拉丝长，棒极了。
20、成品完成，大功告成，装饰拍照来一张。
肠胃不好的人一定要注意平日的饮食，不要经常在外吃饭，夹馅毛毛虫面包的做法简单，自己做也很方便。
