健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做蜜红豆淡奶面包块，蜜红豆淡奶面包块的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
1、黄油室温软化，主料中除黄油以外的食材放入面包桶里进行和面程序，搅拌15分钟后放入软化黄油继续和面程序，至一个程序结束，面团成扩展阶段，可以扯出薄膜
2、放在面包桶里进行发酵至2.5倍大，手指戳洞，不塌陷不回缩
3、取出发酵好的面团，按压排气
4、用烤油纸包好，放入冰箱冷冻松弛10-15分钟，冷冻程度以面团变硬但可以擀开为准
5、松弛好的面片取出擀成大片，约1公分厚，上面刷一层蜂蜜或炼乳，铺上蜜红豆
6、左右向中间折叠
7、将其擀长
8、上下向中间折叠
9、如图
10、将其擀成方形面片，大约30*35
11、将其切成小块
12、均匀摆放在烤盘上，放入烤箱发酵至两倍大
13、发酵后表面刷一层薄薄的鸡蛋液
14、放入充分预热好的的烤箱中层，上下火190度烤12分钟
15、出炉冷却
蜜红豆淡奶面包块的做法简单，可以马上做好，适合生活节奏快，工作忙碌的人们，不耽误工作学习时间。
