有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，旋风面包的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。
1、准备好材料
2、高粉，低粉，盐，糖，酵母放入容器，搅拌均匀
3、加入水搅成絮状
4、和成面团
5、采取揉，摔打的办法至出厚膜
6、加入油继续揉摔至出薄膜，我的图片不小心被删掉了
7、揉成光滑面团
8、分成两等份，搓成长条状
9、将两长条卷一起成螺旋状，然后接头处挽在一起，放在烤盘里
10、放入烤箱发酵
11、发酵至两倍大
12、烤箱预热175，烤25分钟
13、组织细腻
14、等凉好了再吃
可以说饮食对健康影响相当大，不应马虎应对，旋风面包的做法很简单，也适合大部分人的口味。
