空间树月饼是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。
1、用糖浆和油和面
2、紫薯蒸熟弄碎成泥
3、用和好的面团把紫薯泥包起来揉成团,用模具压
想要吃得健康,食材的卫生就一定要保证,空间树月饼的做法简单,食材卫生也能有所保障。
空间树月饼是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。
1、用糖浆和油和面
2、紫薯蒸熟弄碎成泥
3、用和好的面团把紫薯泥包起来揉成团,用模具压
想要吃得健康,食材的卫生就一定要保证,空间树月饼的做法简单,食材卫生也能有所保障。
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