吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实红豆沙奶香吐司（230g）的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？
1、准备食材，黄油提前软化；
2、使用厨房秤按量称取食材，依照主食材菜单中的顺序按“先液体后固体”将食材放入面包机搅拌桶中，需要注意的是白糖和食盐要对角放，酵母放在高粉顶端剖出的小坑中；
3、启动面包机面包功能菜单下的揉面程序，两次揉面程序结束后面团达到扩展出膜状态，共1个小时（具体视不同面包机而定）；
4、在面包机内再次启动发酵程序，将面团发酵至原来的2.5倍大小；
5、发酵好的面团取出揉匀排气，覆盖保鲜膜松弛20分钟；
6、松弛好的面团擀作30公分左右厚薄均匀的长舌状；
7、均匀涂抹红豆沙馅；
8、自上而下卷起；
9、卷好的面团放入230g吐司模具中，覆盖保鲜膜静置发酵；
10、再次发酵到模具九分满左右时，盖上吐司盒盖，送入烤箱，下层上下火190°烤制40分钟；
11、烤制结束后出炉倒扣出吐司，很容易的便脱模了；
12、切开后的内部结构和横切面都很棒！
13、混合牛奶的醇香和豆沙的糯口，整体的口感湿润香甜，豆沙卷制出的纹路也增加了成品的食欲感～
贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策，自己学些简单的食谱还是有必要的，红豆沙奶香吐司（230g）的做法简单，值得一试。
