日式豆腐皮寿司--陆战队大白的做法

日式豆腐皮寿司--陆战队大白是一道很家常的菜肴，更是肉食一族无法抗拒的人间美味，多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白，有效补充蛋白质，且它的脂肪含量、热量都比较少，不需要担心肥胖的出现，红烧的做法更为可口，帮助女性朋友们延缓衰老。

1、大米洗净放入锅中

2、放入适量水蒸熟

3、蒸熟的米饭放入少许寿司醋拌匀

4、豆腐皮从中间切开

5、如图，中间是中空的

6、用保鲜膜包适量米饭团一圆球，整形防粘

7、把做好的圆球放入豆腐皮里

8、海苔片剪出眼睛，

9、粘贴在饭团上

饮食合理，我们的健康才能得到有力的保障，日式豆腐皮寿司--陆战队大白的做法简单，是我们生活中非常常见的一道菜肴。