乡村的简单美味寿司的做法

健康是比任何一样东西都要宝贵的，失去健康拥有再多也将显得没有意义，而合理的饮食则是健康的一个重要保障，乡村的简单美味寿司的做法很容易，而且材料也都是我们生活中随处可见的，特别适合那些忙碌的上班族。

1、首先准备好材料，胡萝卜，黄瓜，米饭，香肠，还有沙拉酱

2、接着，将胡萝卜，火腿肠，黄瓜切条，备用

3、再，将胡萝卜条放入锅中，加些清水煮沸，再用凉开水去凉

4、接着，在砧板上铺上保鲜膜，再把紫菜片铺在上面，在铺上米饭，再放上包卷材料，再在上面撒上沙拉酱

5、最后，进行徒手把紫菜片进行包卷（尽量包紧一点，第一次包的时候，尽量往里面卷），再进行切段

6、寿司醋自制哦，这是我煮的醋的颜色哦，下面的贴士有写哦

尽管乡村的简单美味寿司当中维生素含量极高，爱美的MM们也不要每天不停的多，警惕阴虚火旺的情况发生，必须要健康饮食、合理运动，补充营养物质。