每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,鸡脯肉炒饭这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。
1、准备好蒜苗和鸡脯肉
2、蒜苗鸡脯肉切碎备用
3、切碎的鸡脯肉里面加入盐,鸡精,料酒,淀粉,盐腌制十分钟
4、锅烧热倒入食用油
5、加入腌制好的鸡脯肉快速翻炒,盛出
6、用锅里剩下的油加入准备好的米饭翻炒
7、再加入炒好的鸡脯肉和蒜苗提香和少许甜面酱翻炒
8、成品
吃好了我们才能有了心情,鸡脯肉炒饭的做法很简单,想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。