除了家庭主妇，很多有自己事业和工作的女人都不会在做饭上花费太多的时间，毕竟一个人的精力有限，这个时候她们就希望能找到一些做法简单的家常菜来学习，沼夫三明治的做法就比较简单，适合有工作的女人。
1、准备好食材。
2、取两片吐司片放在烤盘上，在其中一片吐司上摆上芝士片和火腿片。
3、入预热好的烤箱，180度，烤5分钟。
4、趁烤吐司的时间，在卷心菜中加入适量的沙拉酱和些许黑胡椒粉拌匀备用。
5、把水煮蛋切片。
6、烤完后取出，在另一片吐司面上抹上蕃茄酱。
7、铺上切好的水煮蛋片。
8、在铺上拌好的卷心菜。
9、放有芝士和火腿片的那片吐司盖过来，稍微压实下。
10、用刀到往吐司中间切一刀。
11、三明治内的卷心菜丝比较多，容易散落，用张油纸包起来，吃的时候也很方便。
12、健康又营养的沼三明治就完成了。
13、这样外带也很方便哦。
14、成品图。
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，沼夫三明治的做法很容易，品尝美味，享受生活。
