饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，牛肉芝士三明治的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
1、黄油下锅
2、面包下锅稍微煎一下，这样面包口感比较酥脆，我家里没有烤箱，如果家里有烤箱的话可以直接用烤箱加热
3、煎好一面后煎另一面
4、重新加黄油煎鸡蛋，我个人喜欢吃全熟的鸡蛋所以煎熟了
5、煎牛肉片，我的牛肉片是在超市买好的，双汇牛肉，因为肉本身有咸味所以不需要加更多盐，我放了少许黑胡椒，也可以依据个人口味放火腿片
6、西红柿切片
7、准备好所有食材以后就可以把食材放在一起了，首先在面包上抹上沙拉酱，我喜欢甜口的丘比特沙拉酱
8、鸡蛋上撒上少许椒盐
9、牛肉片不需要加任何调料了，因为之前煎的时候加入了黑胡椒
10、芝士片
11、西红柿片（剩下的西红柿可以切块吃，也很健康）
12、把剩下的一片面包上也抹上沙拉酱
13、把最后一片面包片放在最上面，压一下
14、切掉周围的吐司边
15、美味的牛肉芝士三明治做好啦！
健康其实并不是理所当然的，它需要我们在平时小心地呵护，牛肉芝士三明治的做法简单，很受人青睐。
