什锦炒面片的做法

经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道什锦炒面片,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

什锦炒面片的做法

什锦炒面片的做法

1、面粉加盐和水和面团醒半小时

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2、火腿、黄瓜、胡萝卜切片,葱蒜切末

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3、鸡蛋加稍许盐打散

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4、醒好面团擀薄切面片

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5、水开下面片,煮熟过凉水,控水

什锦炒面片的做法

6、锅里热油炒鸡蛋盛出

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7、下葱蒜煸炒,再放黄瓜、火腿、胡萝卜

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8、加上少量水,倒适量番茄酱,再简单调味

什锦炒面片的做法

9、稍微收汁倒入鸡蛋翻炒入味

什锦炒面片的做法

10、再倒入面片翻炒,出锅装盘

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,什锦炒面片的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

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