饭店所使用的可能并不是健康的食材,毕竟这需要花费更多的金钱,而自己做的菜肴则不然,我们可以挑选一些健康营养的食材,培根蔬菜三明治的做法非常简单,是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。
1、把鸡蛋打匀,土司片一面在蛋液里面沾一下,放到煎锅里面煎一下,煎好后放一边凉一下
2、培根放到煎锅2面都煎一下,煎到起泡为止,很好熟,
3、煎好的土司片有鸡蛋的一面涂上酱,放菜,培根,西红柿,也可以放别的,根据大家的口味定夺,
4、最后把另一片土司片放到菜叶上面,为了好看把土司片的边缘切掉,再在中间斜切一刀,三明治就好了
饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,培根蔬菜三明治的做法,调味品少,对健康有益。