在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，肉丁薄荷凉面的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。
1、准备好原材料。
2、蒜头拍碎切沫，薄荷味洗干净切碎。
3、肉跟洋葱洗干净切丁。
4、面下锅煮一会。
5、捞起来放进提前准备好的凉开水里。
6、肉丁下锅炒至变色。
7、倒入洋葱。
8、加入蒜末以及所有调味料，炒香。
9、加入水煮开。
10、面装碟，把薄荷味撒在上面。
11、将酱汁倒在面上。
12、搅拌均匀即可食用。
肉丁薄荷凉面的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。
