花胶红枣枸杞汤的做法

饭店所使用的可能并不是健康的食材，毕竟这需要花费更多的金钱，而自己做的菜肴则不然，我们可以挑选一些健康营养的食材，花胶红枣枸杞汤的做法非常简单，是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

1、准备食材：花胶、红枣、枸杞

2、锅内放入几片姜片，煮沸后放入花胶，煮沸后熄火

3、洗净花胶表面，如果鱼油鱼血需洗净（去腥的关键），然后放入泡过冷水的红枣枸杞，炖2-3小时

4、起锅前加入冰糖调味即可食用，方便快捷。

合理地安排好日常饮食，对于身体健康能起到很大的促进作用，花胶红枣枸杞汤的做法简单，有益健康。