工作忙,做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因,其实,做饭虽然需要一点时间,但是自己做能更好地维护自身健康,是很值得的,彩蔬炒馒头的做法很容易,对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
1、把所有蔬菜切丁
2、馒头切小丁,鸡蛋打散加点盐,胡椒粉,搅匀,倒到馒头碗里
3、拌匀,使每块馒头都裹上蛋液
4、炒锅热油,倒入馒头粒翻炒, 看馒头炒成金黄色盛出备用
5、炒锅再次烧热,到一点油,放入胡萝卜翻炒一会 再放西红柿翻炒
6、再放黄瓜火腿丁炒匀,在适当少加点盐
7、之后放入馒头丁翻炒均匀
8、出锅装盘
经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,彩蔬炒馒头的做法简单,且食材都是非常健康的。