简易韭菜盒子的做法

合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,简易韭菜盒子的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

简易韭菜盒子的做法

简易韭菜盒子的做法

1、准备材料

简易韭菜盒子的做法

2、面粉加入冷和成面团,放入保鲜袋室温醒半个小时。

简易韭菜盒子的做法

3、韭菜冲洗干净,浸泡5—10分钟左右。

简易韭菜盒子的做法

4、洗干净的韭菜放置容器上沥出多余水分

简易韭菜盒子的做法

5、打散一个鸡蛋

简易韭菜盒子的做法

6、韭菜切碎并拌入调料,要先放香油,最后放盐,不然容易出水。

简易韭菜盒子的做法

7、取出面团揉几下再分割成4等分,盖上蒸布醒几分钟,这样擀时不容易回缩。

简易韭菜盒子的做法

8、取面团按扁,不用揉。

简易韭菜盒子的做法

9、擀成圆形,厚度和平时饺子皮厚度一样就行,4个面团都擀好,并用蒸布盖好,防止干裂。

简易韭菜盒子的做法

10、上锅大火烘干水份,调小火,沿锅淋入一茶匙食用油,放入一张面饼摊平。

简易韭菜盒子的做法

11、放入一半韭菜摊平,留布饼边,饼沿韭菜四周淋入鸡蛋液。

简易韭菜盒子的做法

12、盖上一张面饼,用叉子沿饼边按压,使二张面饼粘和一起。

简易韭菜盒子的做法

13、面饼上均匀淋入半茶匙食用油。

简易韭菜盒子的做法

14、二面煎成金黄色出锅。

简易韭菜盒子的做法

15、切开装盘。第二个还没煎好,第一个就被儿子吃完了。

事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管简易韭菜盒子的做法,但吃过的人却久久难忘。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐