老妈凉面的做法

现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，老妈凉面的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。

1、把面条煮熟，加一点菜油直接扇凉

2、调味

3、把调料按自定爱好加入

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病，老妈凉面的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。