现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如双味花卷的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
1、面粉放酵母，拌匀，慢慢加温水活成面团
2、活好的面团放温暖处醒发
3、醒发到面团是原来的两倍大
4、再把面团揉制光滑
5、用擀面杖擀成长方形面片
6、均匀的抹上花生油，再细细少少的洒上一层盐，再一半洒葱花一半撒花椒粉
7、从一边卷起来
8、切成大小均匀的剂子
9、两个剂子摞一起，用筷子从中间压下去
10、就成蝴蝶的样子了，如果想要蝴蝶卷，这样就可以啦
11、用双手捏住蝴蝶面两头向不同方向拧一下，把两头塞下面，就是花卷了
12、也可以用单个剂子，方法一样
13、小花卷
14、花卷做好了
15、一半上锅蒸，做好的花卷要二次醒发20分钟，凉水上锅烧开蒸十五分钟，关火焖三分钟就好了
16、蒸熟的花卷
17、烤箱预热180度，把花卷烤盘放进中层，烤二十 五分钟左右，蒸的花卷熟了，烤得也好了。
事实上，长期在外吃饭对人体健康是没有好处的，尽管双味花卷的做法，但吃过的人却久久难忘。
