只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，腐乳羊肉焖饭的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。
1、把羊肉切块，少量油葱姜蒜编制炒熟，放入孜然粉，黑胡椒炒熟以后加入少量水以免粘锅
2、接下来调腐乳汤汁，三到四块碾碎放入适量生抽，加糖记住一定要放糖，接下来放入蔬菜
3、汤汁如果少可以在加入水，记住不要放盐
4、腐乳足够咸味儿
5、菜熟透以后，放入腐乳汤汁，如果腐乳放的较少可以和水搅拌均匀，最后放入米饭搅拌均匀这样就可以吃啦
自己花点时间做些简单的菜肴，不仅美味还能保持健康，还是值得的，腐乳羊肉焖饭的做法简单，适合忙碌上班族。
