健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做水果煎饼,水果煎饼的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。
1、准备好食材
2、牛奶分两开一半搅拌白糖,一半放到搅拌机加香蕉
3、香蕉和牛奶搅拌成泥
4、牛奶白糖的加入面粉,搅拌到无小棵粒成面糊
5、再把鸡蛋和香蕉泥加入,
6、苹果去皮和心,把苹果剁碎,
7、把苹果加入面糊搅拌圴勺
8、锅热一下用一个爱心模具勺一勺面糊下去(小火)
9、煎制金黄换一面,煎制好,
10、煎好装盘
水果煎饼的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。