现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如抹茶酱的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。
1、先取10g抹茶粉和50ml牛奶,把牛奶加热
2、抹茶粉过筛后加入热牛奶中搅拌至无颗粒
3、接着准备100g淡奶油,150g牛奶和30g细砂糖
4、倒入锅中小火加热一直搅拌成类似炼乳的浓稠度
5、把抹茶酱倒进去搅均匀再煮一会
6、装瓶子中完全冷却后密封冷藏保存
7、吃白吐司作为抹酱搭配最好吃了
不自己做饭一般是因为忙,或者是不会做,抹茶酱的做法很简单,只要稍微学习就能掌握,值得推荐。