豆角肉包子的做法

工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如豆角肉包子的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

豆角肉包子的做法

豆角肉包子的做法

1、面粉中加入酵母水,揉成面团,盖保鲜膜室温发酵1~2小时。

豆角肉包子的做法

2、面团发酵到原来体积的两倍大即可。

豆角肉包子的做法

3、面板撒薄粉,把发酵好的面团取出来排气,揉成光滑的面团,盖保鲜膜备用。

豆角肉包子的做法

4、猪肉馅里放入葱姜末,放入所有调味料,顺时针搅拌上劲。

豆角肉包子的做法

5、豆角洗净,开水中焯烫一下,过凉水沥干水分。

豆角肉包子的做法

6、沥干水分的豆角切丁。

豆角肉包子的做法

7、把切好的豆角丁放入肉馅里,搅拌均匀,豆角肉馅儿就准备好了。

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8、面板撒薄粉,把面团搓成长条状。

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9、平均分成十份,按扁。包子剂子就准备好了。

豆角肉包子的做法

10、用擀面杖把包子剂子擀成中间厚边缘薄的包子皮。

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11、取包子皮,放入适量的豆角肉馅儿。

豆角肉包子的做法

12、左右手配合,包成包子形状。

豆角肉包子的做法

13、依次包好所有包子。蒸锅放凉水,入蒸锅盖锅盖醒20分钟。

豆角肉包子的做法

14、大火烧开转中火蒸15分钟,关火,焖3分钟即可。时间到揭开锅盖。

豆角肉包子的做法

15、成品图。豆角肉包子就蒸好了!

长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益,豆角肉包子的做法简单,而且也不需要什么调味品,健康有保证。

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