南瓜糯米芝麻饼的做法

能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,南瓜糯米芝麻饼的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

南瓜糯米芝麻饼的做法

南瓜糯米芝麻饼的做法

1、南瓜去皮掏瓤洗净切成小块。

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2、高压锅里放少量的水和南瓜!选米饭档加热。

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3、煮熟的南瓜用小勺碾压成面,晾凉后备用。

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4、再放入糯米和面粉,少量的泡打粉。

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5、加点水揉成软硬相当的糯米团。

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6、把豆沙馅揉成小团备用!

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7、取适量的糯米团按扁包住豆沙后再按扁。

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8、两面都粘上芝麻。

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9、都包好了放在平盘里。

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10、起慢火,锅里放入适量的植物油,煎成两面金黄色。

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11、全煎好后装入盘里。

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12、看着颜色不错吧!你会有食欲滴。

吃得好是维持健康的一大前提,南瓜糯米芝麻饼做法虽然很简单,但是它美味且健康,是餐桌上常见的一道美食。

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