晚餐向来是中国人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的动力了。冬瓜緑豆汤制作简单,既不用耗时过多,又可以达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。
1、将緑豆冲洗干净,添加适量的水浸泡1—2小时。
2、锅里添加适量的水放入緑豆,葱,姜烧开,改用中火煮至緑豆微开花。
3、冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净切成3里面见方块状。
4、緑豆煮至微开花放入冬瓜,枸杞,盐煮至冬瓜变软,不要将冬瓜煮烂咯。
5、冬瓜汤煮熟把葱,姜捞出来把要。就这样冬瓜緑豆汤就熬好啦!
6、成品图。夏季喝很不错!
不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,冬瓜緑豆汤的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。