想要活得快乐，首先我们得有一个健康的身体，而维护健康需要从饮食上下点功夫，在平时生活中我们应认真对待一天三餐，粉果的做法简单，一点都不麻烦，对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。
1、先准备馅料：猪肉剁末，加少许料酒、胡椒粉拌匀、葱姜切末，玉米掰下玉米粒、胡萝卜、马蹄、青瓜切小粒
2、锅中放油烧热放姜葱(姜全放，葱留一半)爆香，放肉沫炒至变色
3、依次倒入玉米粒丶胡萝卜、马蹄、青瓜翻炒1至2分钟，加适量盐、生抽调味，撒入剩余葱花拌勻，关火剩盘，馅好啦
4、准备粉皮：100克生粉、200克澄粉，300克开水
5、把开水倒入粉中，用筷子搅拌成团状，加盖焖3分钟
6、开盖，用手把粉揉成团，再加一小勺食用油继续揉成光滑的粉团，不需醒发
7、把粉团分成大小均勻的小粉团，取一个小粉团，在掌心压扁，再用手捏成饺子皮状，因为此粉团沒有任何韧性，是不能用擀面杖擀的，所以比较麻烦一点。
8、取一勺馅
9、像包饺子一样包好
10、蒸格上摆放油纸或在蒸格上抹一层薄薄的油，防止粘底，粉果整齐摆放于上
11、蒸锅加水，放上蒸格，开大火蒸，水开后继续蒸5分钟，关火焖3分钟才开盖
12、装盘、享用
粉果的做法简单，容易学会，而且耗时较短，只要一个休息的空挡，美味即可出锅。
