四川伤心凉粉是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!
1、准备好食材
2、冷锅冷油中小火放入花生米不停翻炒
3、花生米炒至变金黄色噼啪响出锅冷却变得酥脆.(我是不是炒得很不错,颜色很漂亮,哈哈!)
4、小米椒切碎,切葱花,姜蒜切末,花生米捣碎
5、准备好一个干净小碗,放入姜蒜、酱油、花椒油、芝麻油、藤椒油、红油辣椒、花生碎、盐、醋,鸡精搅拌均匀备用
6、淋上调好的酱汁
7、撒上葱花小米椒,伤心凉粉完成
饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,四川伤心凉粉的做法,调味品少,对健康有益。