只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,辣炒玉米黄瓜的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。
1、将黄瓜切成玉米大小的丁,玉米洗净,青椒切小圈
2、热锅放入油,烧至八成热
3、放青椒炒匀
4、放入玉米炒匀
5、放入盐炒匀
6、这时放入黄瓜丁炒匀
7、炒约1分钟就可以起锅了
8、装盘上美图1张
即使不为自己,也为了家人的身体考虑,我们还是应自己做饭,辣炒玉米黄瓜的做法很简单,对于健康也很有好处。
只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,辣炒玉米黄瓜的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。
1、将黄瓜切成玉米大小的丁,玉米洗净,青椒切小圈
2、热锅放入油,烧至八成热
3、放青椒炒匀
4、放入玉米炒匀
5、放入盐炒匀
6、这时放入黄瓜丁炒匀
7、炒约1分钟就可以起锅了
8、装盘上美图1张
即使不为自己,也为了家人的身体考虑,我们还是应自己做饭,辣炒玉米黄瓜的做法很简单,对于健康也很有好处。
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