营养炒馒头片的做法

身体健康需要我们在平日里好好进行呵护，健康的饮食可以让我们拥有一个好身体，自己去市场买些菜回来做是相对健康的，营养炒馒头片的做法其实是非常简单的，对重视健康的人来讲是值得推荐的。

1、先将鸡蛋打入碗中加入少量盐拌匀，将馒头切块，放入加鸡蛋的碗中拌匀，黄瓜和胡萝卜备用

2、锅内放油，油热后，将用鸡蛋拌好的馒头放入锅内，翻炒后盛出

3、锅内再加入油，油热后，放入胡萝卜黄瓜丁，加入适量盐，翻炒

4、胡萝卜黄瓜即将炒熟时，加入炒好的馒头

5、翻炒2分钟后盛出

在外吃饭虽然方便，但是对健康却不利，营养炒馒头片做法简单又健康，是个不错的选择。