蔬果蛋羹的做法

衣食住行是生活的重要组成部分，这其中“食”一向都是中国人最看重的，吃好了才能保证有个好身体，身体好了，才能更好地工作和学习，蔬果蛋羹的做法很简单，吃起来口感也是非常不错的。

1、将菠菜榨汁，不用加水

2、鸡蛋打散加入菠菜汁

3、再加一点牛奶更香滑。加好后搅拌均匀，去除泡沫，

4、用保鲜膜封好，在膜上用牙签插些小孔。隔水蒸六七分钟

5、成品

6、上面加了些西红柿粒

7、附一张我家的吃货宝宝

8、但是不吃青菜哦

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，蔬果蛋羹的做法简单，能帮助调理身体。