合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，玉米胡萝卜汤的做法就很简单，而且含有多种营养成分。
1、准备材料。
2、胡萝卜去皮切成块备用。
3、玉米切成块备用。
4、龙骨飞水备用。
5、将材料放入高压锅，加入水，淹过玉米胡萝卜龙骨即可。
6、大火烧开，小火煮15分钟。
7、等高压锅没气，汽阀降落，开盖加入适量盐，即可起锅。
可以说饮食对健康影响相当大，不应马虎应对，玉米胡萝卜汤的做法很简单，也适合大部分人的口味。
