单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实肉末蒸南瓜的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
1、准备好食材
2、南瓜去皮洗净切大块,香葱切葱花。大葱切末放入肉末里,在放适量盐,生抽和淀粉拌匀
3、南瓜摆好盘
4、肉末放在南瓜中问,在淋点香油
5、蒸锅放冷水烧开,南瓜放入蒸锅,大火蒸熟就可以了(我是蒸了20分钟)
6、开盖蒸好了
7、出锅撒点葱花就可开吃了
肉末蒸南瓜是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。