只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,人参花菇鸡汤的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。
1、将以上食材准备好,鸡肉飞水后加1200ml水煲。
2、准备野生大花菇一个。
3、人参一条。
4、人参切片,花菇捏成四五块。
5、汤煮开了之后,花菇及人参、红枣一起放入煲。约中火40分钟。
6、汤煲好了,放入适量盐。洒上香菜就可以上桌啦~
7、香喷喷~~十分有营养。
长期在外吃饭容易给健康埋下隐患,还是自己在家里做饭稳当些,人参花菇鸡汤的做法容易,不妨自己做做看。