很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，彩虹饼的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。
1、紫薯、南瓜去皮切块隔水蒸20分钟
2、蒸的同时准备芹菜叶洗净榨汁（菠菜也可以）
3、榨汁以后加入少许酵母搅拌均匀
4、白面加少许糖，倒入芹菜汁和成面团
5、和好放在碗里用保鲜膜封好
6、温水加酵母，准备少许白面加白糖
7、白面和好，一样封好
8、南瓜，紫薯分别用勺子压成泥，加入少许酵母水搅拌均匀，准备少许白面，不用加糖。分别和成面团。
9、和好封好，天气冷发酵了3个小时
10、如图，发酵至两倍大。
11、分成面团，依次擀开，摞起来。边上轻轻捏一下。
12、如图，轻擀一下，电饼档加热刷油烙制两面金黄。如果饼太厚，记得关火焖10分钟即可。
13、比较麻烦，但是比较有食欲的。小朋友们一定喜欢。
想要享受生活就不能忽略了饮食，彩虹饼的做法非常简单，对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。
