1、改善肠胃
藕富含食物纤维，能调理肠胃，治疗便秘。
2、止血
藕富含单宁酸，可收缩血管，防止出血过多。
3、补血
藕富含微量元素铁，可补益气血，提高免疫力。吃藕上火吗藕性凉不会上火
中医学上用藕入药，性平味涩，能化瘀止血，主治吐血、便血等症状容易上火的人一定要注意饮食的搭配，
吃藕上火吗？藕的营养价值有哪些?
友情提示：
本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场！
如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。
1、改善肠胃
藕富含食物纤维，能调理肠胃，治疗便秘。
2、止血
藕富含单宁酸，可收缩血管，防止出血过多。
3、补血
藕富含微量元素铁，可补益气血，提高免疫力。吃藕上火吗藕性凉不会上火
中医学上用藕入药，性平味涩，能化瘀止血，主治吐血、便血等症状容易上火的人一定要注意饮食的搭配，
友情提示：
本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场！
如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。
