哪些人不宜食用无花果?无花果的副作用有哪些?

肥胖者不宜食用无花果

由于无花果含有相当多的脂肪,如果你有脂肪肝,说明体内的油脂比较多,再吃无花果,就会比较高,所以不要吃无花果。

胃寒者应少食或少食

无花果有点冷,如果你胃寒,天一凉胃不舒服,或者吃了凉东西后胃不舒服或者胃疼,这样的人就不要吃无花果。

脑卒中患者吃无花果好吗

心脑血管病患者由于体内脂类多、醇类物质多,自身没有合理运动,大量的脂类醇类物质积压在体内,此时,要少吃无花果。

常腹泻的人不要吃无花果

无花果不能吃太多,因为无花果中含有大量的糖分,容易导致肥胖。第二,无花果含有较多的膳食纤维,吃太多无花果可引起腹泻。日常生活中吃无花果时,不能与螃蟹一起吃,以免伤害肠胃。第二,不要与含糖量高的食物一起吃。另外,生活中如果有糖尿病、脂肪肝、急性肠胃炎以及过敏体质的人,也不要吃无花果,以免造成身体不适。​

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