米米蒿的功效与作用有很多，一般可以起到消肿止痛的效果，同时还可以起到清热解毒的作用，另外还可以起到滋补身体的效果。
1、消炎止痛：米米蒿可以起到消炎止痛的效果，主要是针对于一些关节肿痛和关节炎病情，可以起到很好的消炎和止痛效果，也有利于改善局部的不适症状。
2、清热解毒：米米蒿属于一种野生的蔬菜，其中含有丰富的营养成分，不仅具有丰富的维生素和膳食纤维，同时还有多种粗纤维，可以起到促进肠胃道蠕动的效果，同时还可以清理体内的热毒，这样就有利于达到清热解毒的效果，尤其对于中暑情况。
3、滋补身体：米米蒿中的营养成分比较全面，同时含有大量的粗纤维，而这些粗纤维容易被肠道吸收，这样就有利于促进肠胃道的消化和吸收，同时还可以起到补充身体所需营养，以及滋补身体的效果。
米米蒿属于一种中医药材，一般在使用时需要严格在中医的指导下，根据自身的病情情况适当的使用，这样才可以达到调理身体和改善身体情况的效果，也可以减小对身体造成的影响。
