猪脑的副作用有哪些?

食用猪脑有哪些副作用?

1、容易诱发心脑血管疾病:

猪的大脑含有大量的胆固醇,其含量是猪肉的30倍,如果吃得太多,就会导致胆固醇升高。胆固醇过量会沉积在血管壁上,时间一长就会形成血管硬化,使本应通畅的血管变得狭窄,血液流动出现不畅,进而导致脑血管、心血管疾病的发生。

2、容易导致肥胖:

与猪的肥肉相比,猪脑是一种更易导致肥胖症的食品,据有关资料统计,100 g猪脑中胆固醇含量竟高达3100毫克,比一般的肉食要多得多,很容易导致肥胖。

适合猪脑的人群:

一般人均可少量食用。

1、适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用。

2、适合脑震荡后遗症、健忘的人群食用。

3、猪脑中含有胆固醇比较高,会出现高脂血症,尤其是冠心病患者,千万不要吃太多。

4、猪脑和酒同服有促进动脉硬化形成的作用,所以这两者不可同服。

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