第一鱼腥草汤。可准备适量的鱼腥草,洗净切碎后放进纱布袋中。把沙包放在砂锅里,加入适量的水,用大火煮沸,然后用小火煮半个小时左右。把沙袋取出来,待鱼腥草稍为冷却后,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀后,即可服下。鱼腥草吃后也不能倒掉,可连续煮三次左右,大家还可以把三次煮的药汤混在一起,分次服用,效果会更好。
第二鱼腥草炖雪梨。雪梨、鱼腥草和冰糖都要准备好。把雪梨洗净,去核后切成小片。鱼腥草洗净后放入锅内,以大火煮20分钟左右,撇去残渣,取出汁液。然后将雪梨块和冰糖放入汁液中,以小火将雪梨煮至软烂,连续服五天,可有效改善咳嗽症状。
第三冷拌鱼腥草。可配制鱼腥草、香醋、芝麻油、大蒜、白糖、食盐。把鱼腥草上边的根须洗净后洗净,然后切成小段,用盐水浸5分钟左右,再洗净后放入食醋、白砂糖、芝麻油等调料,搅拌均匀即可。
鱼腥草对咳嗽有很好的治疗作用,但是它主要用于治疗风热感冒引起的咳嗽。由于风寒感冒引起咳嗽,所以鱼腥草具有很好的止咳功效,所以有可能会出现咳嗽的问题。鱼腥草具有消炎、止咳的作用,但是对于轻度咳嗽就能起到治疗作用,如果症状比较严重的话,建议及时到医院进行治疗。
