食用了榴莲能不能喝蜂蜜水
榴莲属于营养价值较高的食品,其营养成分比较丰富,能有效地改善和促进人体内的血液循环,同时还能提高人体内的能量和热量。榴莲具有很强的体寒性,在日常生活中也能起到很好的保健作用。不过榴莲含有大量热量,日常生活中不能用一次吃太多。食用榴莲后不能吃蜂蜜,否则会导致身体出现上火的症状,蜂蜜中含有很多营养物质,因此不能吃太多。
另外,吃完榴莲之后要多喝水,或者多吃一些含水量比较高的水果,这样也可以缓解燥热,其中梨、西瓜都是很好的选择。还可以在榴莲壳的果窝里放点盐,再加些水一起喝,能解除燥热。除了单吃榴莲外,我们也可以加工成榴莲粉、榴莲干、榴莲酥、榴莲果酒、榴莲果酒等。新鲜榴莲及其制品是一项不错的工程,特别是榴莲深加工产品,如泰国生产的榴莲糖、榴莲片、榴莲软膏、榴莲软膏。
食用榴莲要注意
1、榴莲熟透后自然裂口的榴莲存放时间不宜过长;闻到酒精味,一定是变质了,千万不要买。
2、由于榴莲味较浓,容易在肠中积聚,多喝水有助于消化。
3、榴莲虽好,但一次不可多吃,如闻已熟的榴莲有酒精味,则表示已变质不能吃。
4、榴莲虽然富含肠道纤维素,但它在肠胃里会吸水膨胀,吃得太多食反而会阻塞肠道,导致便秘。
5、中医认为:榴莲性温热,如果吃得过多,会使火气上升,并出现湿毒的症状。为了减轻不适,可以喝海带绿豆汤或夏枯草汤。
