韭菜炒猪腰简单做法

材料

主料:猪腰1个、韭菜花150克;

辅料:姜片2片、白醋1小匙、酱油,盐适量、料酒适量

韭菜花炒猪腰

1准备材料,清洗干净

2猪腰从中间切开。仔细去除白色筋膜,一定要去干净了

3切片放盆内倒入温水,没过猪腰就行,加入1小匙白醋,泡10分钟。不但可以祛除异味,炒好的猪腰脆嫩可口。

4锅热后放油爆姜片

5泡好的猪腰再用清水冲一下,放入锅中煸炒,下料酒炒

6炒至微收缩时倒入韭菜花

7韭菜花不宜炒老,熟了即下酱油和盐炒均匀出锅

8完成装碟

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