虾具有丰富的营养价值,这是许多妈妈都会为宝宝准备的美食,虾肉鲜嫩还有很高的钙质,宝宝吃虾肉对身体发育有很多益处,还可以补充身体所需的钙,让孩子长得更高,那么2岁宝宝的虾要怎么做呢?
妈妈要给宝宝吃虾,那虾就可以直接煮熟了,这样煮出来的虾肉更能保留在里面的营养,吃起来口感也很好,把虾煮的时间长一点,虾肉松软更适合宝宝食用,这样做出来的虾肉松更适合宝宝食用。
菠菜菠菜虾粥是很容易消化的,菠菜里面含有丰富的营养价值,宝宝吃菠菜虾粥能够补充宝宝体内所需要的许多营养成分,同时菠菜做虾米粥对宝宝的消化比较容易,而且菠菜的身体发育也比较简单。
虾仁白菜粥也很适合宝宝吃,制作时可先洗净小白菜叶,再把虾仁洗净,把虾丝洗净,再把虾丝放入煮粥中,再把小白菜和虾仁放进去,慢慢熬制即可食用。 此粥品中营养成分很高,很适合宝宝食用。
